生理前うつ

女性なら必ず経験のある「生理」。

 

この生理の前になぜか気分がすぐれず不快な思いをしている人はいると思います。それは「生理前うつ（月経前症候群）」というものかもしれません。これは仕方がないこと思うかもしれませんが、薬などで症状を緩和できる場合があります。

 

生理前になると気分が落ち込む、感情がコントロールできない、だるくてやる気が出ないなど、うつ病と似たような症状で重症化すると本人にとってはとても辛いことだと思います。そう感じた時は一人悩まず一度病院に相談してみてください。婦人科だけでなく更年期外来や心療内科などに相談してみることをおすすめします。