あなたと共に考える栃木宇都宮のカウンセリング

心をケアする相談室です

つらい時や悩んでいるとき、その気持ちを誰かに相談出来たらと思うことはあるでしょう。どうしたらいいのかわからない、聞いてほしい・悩みを解決したい。そのような時はひとりで考え込まずに一度カウンセリングの門を叩いてみてください。

1、こころの不調や病気のこと

気持ちが落ち込む・やる気が出ない・眠れない・不安でたまらないなどの心の不調を感じている。うつ病や不安障害などの気分障害・パニック障害・強迫神経症などの心の病気のことで悩んでいる。相談したい・改善を目指したい。

２、人間関係・親子関係・子育てのこと

ママ友・友人関係・職場の人間関係や親子関係・子育て（反抗期や不登校その他）などで悩んでいる。相談したい・アドバイスがほしい。自分の両親との関係がうまくいかなくて悩んでいる。

3、仕事のこと

職場環境や人間関係で悩んでいる。モチベーションが上がらない・今の仕事を続けていけるのかわからなくなった・転職を考えている。スキルアップしたいがどうしたらよいのかわからないなどの仕事の悩みを聞いてほしい。解決したい。
※就職対策をしたいという場合には別途ご相談ください

４、自分の感情についての悩み

感情のコントロールがうまくいかない・気持ちの整理をしたい。なんとなく生きにくいけれど何が問題なのかわからないなどの人生に関する相談をしたい・解決法を考えたい。

５、夫婦関係のこと

夫（妻）とうまくコミュニケーションが取れない・円満な関係を築きたい。今の関係性に何らかの悩みを抱えている。相談したい・聞いてほしい。今後どう関わってよいのかわからず気持ちの整理がつかないなど。

※夫婦問題の相談については、ご夫婦そろってのカウンセリングをお願いする場合があります。ご了承ください。

6、その他

なんとなく生きづらい・アダルトチルドレンかも・HSPかもといった気質や自分の性格について悩んでいる。ネガティブ思考になることを改善したいなどの自分の性格や気質・物事の捉え方で悩んでいる。自分の生き方そのものに悩んでいるなど。

予約制のカウンセリング

ご自宅もしくは当カウンセリングルームにお越しいただきカウンセリングを行います。カウンセリングルーム以外への訪問をご希望の場合には相談者様が安心してお話できる場所をご指定ください。宇都宮市をはじめ那須塩原市や小山市など栃木県全域へ女性カウンセラーがお伺いします。宇都宮市内は交通費無料です。宇都宮市以外は別途出張料がかかります。
ご予約方法はこちら【ご予約・お問い合せ】
料金確認はこちら【訪問カウンセリング料金】にてご確認ください。

スカイプ・ラインカウンセリング

諸事情により外出が難しい方や遠方のため当ルームにお越しになれない方はスカイプやラインを使ったカウンセリングも行っております。ライン・スカイプでのカウンセリングは音声のみでも画像つきでも対応いたします。こちらも予約制となります。予約・お問い合わせフォームもしくはお電話にてお申し込みください。
詳細はこちら [スカイプ・ラインカウンセリング]
※電話でのカウンセリングは行っておりません。

カウンセリング方針

わかばカウンセリングルームでは相談者様の悩みを聞くだけでなく悩みの原因を探し分析することで根本的な改善を目指すことを基本としております。悩みを解決するためのアドバイスだけでなく、問題や原因に対して相談者様のペースに合わせながら積極的に話し合い共に考え、問題の解決を目指していきます。

話を聞いてほしい・解決したい

まずはお気軽にご相談ください。 訪問の際にはカウンセラー本人以外はお伺いいたしません。また、使用する車に看板等は入っていません。面接内容及び個人情報につきましては守秘義務に基づき秘密は厳守されます。
※18歳未満のかたのお申し込みは保護者の同意が必要です。