「対処療法」って何？

「対処療法」とよく聞きますが本当の名称は「対症療法」と言います。では、どのような方法なのでしょうか？それは、今の状況に対してのみ「どうすればいいのか」を考えていく方法で、いわば「現状のみ改善する方法をさがす」ということになります。

 

では、この「対症療法」で苦しみの改善は出来るのでしょうか？実際には根本的な改善は難しいと思います。なぜなら「今」だけに対処するやり方（療法）なので、原因そのものに対する苦しみを改善することができないからです。それでも一時的には気持ちも楽になるかもしれません。しかし、一時的に改善したとしても、また、同じように悩むような状態がが繰り返されるのなら、この「対症療法」だけでなんとかしようというのには無理があるように思います。

 

確かに人によっては「今が苦しいからすぐになんとかしたい」と考えることもあるでしょう。

 

ですから、私の所に相談にくる方に対しては、対処する術をアドバイスすることも当然あります。ですが、「二度と同じ苦しみを味わうことがないように」するためにはやはり、根本的な原因を突き止める必要があるように思います。

 

そのために、カウンセリングする際には相談者の悩みに応じて組み合わせていく。現状を改善するアドバイスを望んでいるならアドバイスを。将来に対するヒントを望んでいるなら一緒にさがす。そして、根本的な改善を望むのならそのためのアプローチをする。それが私のやり方であり、本来の「カウンセリング」と言えるのではないでしょうか。

 

 

 

メルマガもはじめました。

登録はこちらから、もちろん無料です。

わかばのメールマガジン