長所と短所

「自分はどんなひとですか？」と聞かれて「私はこういう人間です」と胸を張って言えるひとはどのくらいいるのでしょう。

 

自分の長所は相手によっては短所になる事もあるし、自分の短所は長所にもなるのです。

 

例えば、ダイエット。食事を減らし、空腹を我慢する方法を取る人は多いはず。（あまり歓迎できる方法ではありませんが）

 

「1か月は我慢できたのに、2か月目には我慢できずにリバウンドしてしまった」などと失敗談として話すことはあると思いますが、見方を変えればこれは「1か月も我慢できた」という事になります。

 

空腹を我慢することは人間にとっての3大欲求の一つを抑える事になりますから、相当なストレスになるはずです。でも、1か月も耐えられたのです。そう考えたらどうでしょう。自分は「我慢できない人間」なのでしょうか。そうではありません。1か月もの間絶えることが出来た「忍耐強い人間」なのです。

 

このように考えると、自分の長所も短所も考え方一つ、とらえ方一つで変わるという事があります。

 

自分を「ダメな人間」と決めつけず、自分の短所だと思う事も長所と思えるようになったら生きていくことも少しは楽になりますよ。