ゴールデンウィーク後半ですね

ゴールデンウィークももうすぐ終わりですね。旅行に行ったり帰省していたりで出かけていた方も多いと思います。今頃は高速道路も渋滞で移動に苦労している人もいることでしょう。また、早めに帰ってきて残りは「家でゆっくり」という人もいるでしょうし。

 

前回ゴールデンウィーク明けの心や体の事を少し書きました。今回も似たような内容になってしまうかもしれませんが、連休明けにいきなりスタートダッシュを決めようと頑張ったり気負い過ぎたりすると休みに慣れていた体もついて行かず風邪を引いたりだるさがいつまでも残ってしまって・・・気持ちもついていけなくてなかなかやる気が出ずに上司や同僚に注意を受けたり・・・ということもないとはいえません。

 

誰もが自分のペースというものを持っています。それを崩さず「自分は自分」という言葉を意識して周りに振り回されたり無理をしないようにしましょう。あくまでも自分のペースで心も体も連休前の状態に戻していきましょう。