世間では自立というと経済的自立というイメージが強いと思いますが、自立には２種類あるのをご存知ですか？一つは知っての通りの「経済的自立」。もう一つはいわゆる「精神的自立」をさします。人が本当の意味で自立するということは社会 […]

自己啓発というのは自分の苦手意識を克服したり、自信を回復できたりと良いこともたくさんあるでしょう。今は自己啓発系の本や講習会など、企業はもとより、個人でも受けられるほど一般的になっています。確かにこのような講習を受けたり […]

日本だけに限らず何かをするときに「ゲンをかつぐ」事はあるでしょう。部活の試合前などに「カツを食べて勝負に勝つ」などとゲンをかついだ経験はありませんか？この「ゲン担ぎ」も良し悪しあって、一時的にするのであれば問題はないので […]

「レッテルを貼られる」とはよく聞きますが、それは他者からの「偏見の目にさらされる」ということなのでしょう。しかし、この「レッテル」とは誰の基準なのでしょうか？「偏見の目」の基準とはどのようなものでしょうか？   […]

うつ病というのはどの年代で発症するのかで違いがあります。例えば若年性のうつ病。これは思春期に発症するうつ病で、反抗期とも大きく関係してきます。また、老齢性のうつ病というのは女性なら主に更年期をきっかけに発症する事が多く、 […]

今や当たり前になったフェイスブック。ここに書き込むときに、自分の辛いことを書くよりも、楽しかったことや良かったと思うことを書き込む人は多いですよね。フェイスブックとは本来はその殆どの人がたくさんの人との交流を求めて利用し […]

世の中に「コンプレックス」をもたない人はいないというほど、ひとは何かしらのコンプレックスを抱えて生きています。この「コンプレックス」は悪い意味に取れば「自分の欠点、弱点」と捉えられがちですが、もし、それらを克服できたとし […]

みなさんはシングルマザーの労働環境のことを考えたことがありますか？今や非正規雇用が当たり前で、正規雇用として仕事をしている人のほうが少ないのが現状です。厚生労働省の調べによるとシングルマザーの就業率は約85％ほど。しかし […]

虚無感とは今まで楽しんできたことすら楽しいと感じない、今まで興味があったことに対して何も感じなくなる。何もかもが色あせたようで殺風景に感じる。そう見える状態です。漠然とした言い方ではありますが、感情が消えたかのような状態 […]

人と付き合う上であなたは何を基準に相手を判断していますか？私の場合は相手が頭で捉える人か、心で捉える人かを基準にして対人関係を持つようにしています。実はここに人間関係を円滑にするヒントがあるのです。   実は人 […]