2017年11月25日 / 最終更新日 : 2020年9月15日 dkh カウンセラーのブログ 人生の転機はうつ病になりやすい うつ病は気持ちが弱いからなるものではなく、過度のストレスや不安にさらされ続け、物事に向き合う（何かをする）ための余裕がなくなったときになりやすいとも言われています。その多くが自分の気持ちを抑え続けたことによるものではあり […]
2017年11月15日 / 最終更新日 : 2020年9月15日 dkh カウンセラーのブログ コミュニケーションスキル（聴き取る力） コミュニケーションには伝える力も必要ですが相手の考えていることや気持ちを会話や表情などから読み取る力も必要です。どれだけ相手に伝える力があっても、それを読み取る（聴き取る）力がなければコミュニケーションは成立しません。 […]
2017年11月5日 / 最終更新日 : 2020年9月15日 dkh カウンセラーのブログ コミュニケーションスキル（伝える力） コミュニケーションには会話・表情・身振り素振りといったたくさんの要素があります。一般的にはいう「会話」とはコミュニケーションをとるための一つの方法でしかありません。実はコミュニケーションにはこれらの会話・表情・ジェスチャ […]
2017年10月30日 / 最終更新日 : 2020年9月15日 dkh カウンセラーのブログ 11月 ディンクル就職支援センターによる就職相談会のご案内 私が仕事で協力させていただいている就職支援団体の「ディンクル就職支援センター」で身体障害や精神疾患、引きこもり等で就労が難しいと感じている方向けの就労移行支援のための説明会があります。 【日程】 １１月３日 […]
2017年10月26日 / 最終更新日 : 2020年9月15日 dkh カウンセラーのブログ 心の不調は生活習慣の乱れからくるの？ うつ病を含む気分障害というものは時に大きな誤解をされることがあります。「甘えているからだ」などという事を言われ、深いな思いをした経験がある人もいることでしょう。しかし、この気分障害（うつ病なども含む）というものは甘えから […]
2017年10月16日 / 最終更新日 : 2020年9月15日 dkh カウンセラーのブログ 不安障害にはいくつかの種類がある 不安障害とは心配や恐怖といった感情がとても強く、そのため心と体に不調をきたし社会生活や日常生活に大きな影響を及ぼす状態の事を言います。例えば人の目が怖くて買い物に行けないとか、電車に乗ることが怖い・人が多いところに行くこ […]
2017年10月6日 / 最終更新日 : 2020年9月15日 dkh カウンセラーのブログ 10月9日 ディンクル就職支援センターでの就職相談会のお知らせ 私が仕事で協力させていただいている就職支援団体の「ディンクル就職支援センター」で身体障害や精神疾患、引きこもり等で就労が難しいと感じている方向けの就労移行支援のための説明会があります。 【日程 […]
2017年9月29日 / 最終更新日 : 2020年9月15日 dkh カウンセラーのブログ 大人の発達障害に悩む ここ数年で「大人の発達障害」という言葉をよく耳にするようになりました。この発達障害ですが、もし自分にその傾向があるとしたらあなたはどうしますか？発達障害に対する情報がこれほど多く見られるということはそれだけ障害に対しての […]
2017年9月20日 / 最終更新日 : 2020年9月15日 dkh カウンセラーのブログ ５年後の自分をイメージしてみる 就職面接などで「１０年後の自分はどのような自分ですか」とか「将来どのような人になりたいと思いますか」といった質問は面接質問の王道といえるでしょう。実はその質問は何も面接のときだけでなく常にイメージすることで今の自分が何を […]
2017年9月13日 / 最終更新日 : 2020年9月15日 dkh カウンセラーのブログ 就職支援についてのお知らせ 私が仕事で協力させていただいている就職支援団体の「ディンクル就職支援センター」で身体障害や精神疾患、引きこもり等で就労が難しいと感じている方向けの就労移行支援のための説明会があります。 この機会にたくさんの […]
